全国人民代表大会作为我国的最高国家权力机关，其组织与运行严格遵循《中华人民共和国宪法》及相关法律的规定。关于全国人民代表大会的任期与会议召开频率，是宪法所确立的一项基本制度，体现了国家政治生活的稳定性和周期性。
根据《中华人民共和国宪法》第六十条明确规定：“全国人民代表大会每届任期五年。”这意味着，从每一届全国人民代表大会举行第一次会议开始，其法定履职周期为五年。与此紧密相关的是，在任期的五年内，全国人民代表大会需要举行多次会议以行使职权。宪法第六十一条规定：“全国人民代表大会会议每年举行一次，由全国人民代表大会常务委员会召集。”这便是通常所说的“全国人大每年召开一次会议”的法律渊源。综合来看，“全国人民代表大会每届任期五年，每年举行一次会议”构成了对其届期与会期的完整法律描述。
这一制度设计蕴含着深刻的法律与政治逻辑。五年一届的任期与国家经济社会发展五年规划周期相协调，有利于最高权力机关对国家中长期发展蓝图进行审议、批准和监督，保障国家重大战略的连续性和稳定性。每年举行一次会议，则确保了国家权力机关能够对“一府一委两院”的工作进行常态化的审查与监督。在每次年度会议上，代表们将听取和审议政府工作报告、预算执行情况报告、国民经济和社会发展计划报告以及最高人民法院、最高人民检察院的工作报告，并作出相应决议。这种定期集会的机制，是国家权力依法有序运行、民主集中制原则得以贯彻的关键环节。
从法律程序上看，每年会议的召集主体是全国人民代表大会常务委员会。如果常务委员会认为必要，或者有五分之一以上的全国人民代表大会代表提议，可以临时召集全国人民代表大会会议。这为应对特殊情况提供了程序弹性，但年度例行会议的制度安排始终是常态和基础。每届任满前，必须完成下届全国人民代表大会代表的选举，确保权力交接的法定性与平稳性。
这一届期与会期制度，不仅是时间安排，更是国家根本政治制度——人民代表大会制度的重要组成部分。它通过固定的周期和频率，将人民当家作主、依法治国、民主监督等原则转化为可操作、可预期的政治实践。它保证了数亿选民通过选举产生的代表，能够定期汇聚国家最高议事殿堂，共商国是，将人民的意志通过法定程序上升为国家意志，从而治理国家事务。这一过程的规律性与公开性，本身就是社会主义民主政治成熟与定型的体现。
全国人民代表大会五年一届、每年一会的基本框架，由宪法庄严赋予，是国家政治生活规律化、制度化、法治化的基石。它确保了最高国家权力机关既不会因频繁更迭而缺乏权威与持续力，也不会因会议稀疏而虚化其监督与决策职能。这一制度有效平衡了政治稳定与动态调整的关系，是人民民主专政的社会主义国家性质在政权组织形式上的具体实现，持续推动着国家治理体系和治理能力的现代化进程。